伝承医療の智慧を、食を通じて

インド発祥の「アーユルヴェーダ」は個人に寄り添い、揺れて変化していく身体と心を優しく、穏やかに心地よい状態へと導く伝承医療です。
それは「既にそこに在るもの」を思い出す懐かしい生の旅。

eatreat.は人の健康に欠かせない「食」にフォーカスし、料理とお茶、傾聴の3点で個人の健康と幸せをサポートするホリスティック・サービスです。

それぞれに合った
「アーユルヴェーダとの出逢い」を

セッション

食と暮らしのレシピを作る
アーユルヴェーダ・セッション

クッキングレッスン

身体と心を整える
アーユルヴェーダ料理
「レシピの作り方」

ワークショップ

五感を整え心地よい暮らしを作る
セルフケア・ワークショップ

カフェ

心安らぎ、滋養する
「まちのアーユルヴェーダ・カフェ」

2019年8月に三軒茶屋にオープンしたeatreat.のカフェ。
セッションや料理教室を体験した方が、継続的にお話をしに来る場所として。もしくは、ふらりと立ち寄った方が食事をし、身体に沁み入るアーユルヴェーダ料理の良さを知る場として。そんなアーユルヴェーダ・カフェがあればと思い、作りました。どなたも気兼ねなく、お立ち寄りください。

eatreat.CHAYA
東京都世田谷区太子堂2-17-5 佐藤ビル3F 三茶WORK内
祝日含む月曜〜金曜 9:00-18:00(ランチは12:00-14:30 売切次第終了)
メニュー:スパイスカレー(ベジ対応あり)チャイ、コーディアル、スパイスティ 他

お茶

アーユルヴェーダの考えに基づいて、国産無農薬の薬草と世界のスパイスをブレンドしたeatreat.TEA。
賑やかな毎日のなかで、心と身体のバランスをチューニングしたい時や、
いつもすこやかでいてほしいと願う大切な人への贈り物にお使いください。