セッション

セッション

Case/Rinさん

 ・いつ頃受けたか 20211月中旬

・何をきっかけに受けたか 美容も健康も妊活も、食事や日頃の生活が大切だと分かっていても変えられない部分があったので、アーユルヴェーダの知恵をお借りしたいと思いました。

・当時相談した課題 妊活中のこと、足の冷え、鼻や喉のアレルギーについて。

・セッション自体の感想

具体的に行動できるアドバイスを頂けたので、無理なく生活に取り入れることが出来ました。身体が冷えているので温めることばかり考えいましたが、熱を巡らせる力が足りないということを教えていただき、新たな視点をいただけました。

朝の運動を勧めて頂いたことをきっかけに、ヨガを毎日続けることができるようになり、更には早く寝る習慣がつきました。今までは2:00に眠ることが多かったのが、今では23:000:00までにはベッドに入れています。小学生の頃からの夜型で寝る時間を改善することは難しいと思っていたので、無理なく改善できたのがとても嬉しいです。

本当にありがとうございました

・その後の体感の変化があれば

ヨガや寝る時間のこともあって、心にゆとりが出ています。食器やお洗濯も溜まる前に行動できたり、自分に対しても緩やかになれています。

 

**

パーソナルカウンセリングって気になるけど、どんなことを相談したらいいの?
受けた後はどんな体感が得られるんだろう。
そんな純粋な疑問をお持ちの方は多いと思います。

これまでeatreat.のカウンセリングを受けた方は約300名。
こちらで過去に受けた方のきっかけや、カウンセリングの感想、その後の体感をご紹介していきます。