セッション

セッション

Case/Manamiさんの場合

・いつ頃受けたか

20213月末ころ

・何をきっかけに受けたか

Instagrameatreatを見つけて、お店でカレーを頂いたら身体に染み渡っておいしくて。アーユルヴェーダが医療であることを知って興味を持った頃だったので、アーユルヴェーダにもっと触れてみたくて。

・当時相談した課題

疲労感や白髪などの不調、心の焦りやイライラの改善。それから、より良く生きるにはという大きなテーマも相談させていただきました。

・セッション自体の感想

そのままを診てくださることにとても安心しました。笑ったり発見があったり、楽しい時間でした。

不調の原因の乱れやすいドーシャの改善法などを丁寧に教えていただきました。

また、ノーマークだった睡眠の質や便通、生理周期に意識を向けてくださいました。

・その後の体感の変化があれば

よく寝られて、楽になってきています。

アドバイスシートのレシピをいただいて、自分の落ち着く味や質感を知れたことはお守りのようになっています。

なにをどのくらい食べたら安定するかな?と考えたり、そういえば最近〇〇を食べたいと思わなくなったと発見したり、身体と心を観察がたのしいです。

 

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パーソナルカウンセリングって気になるけど、どんなことを相談したらいいの?
受けた後はどんな体感が得られるんだろう。
そんな純粋な疑問をお持ちの方は多いと思います。

これまでeatreat.のカウンセリングを受けた方は約300名。
こちらで過去に受けた方のきっかけや、カウンセリングの感想、その後の体感をご紹介していきます。