セッション

セッション

Case/美雪さんの場合
8月ごろ、長年続く湿疹を改善したいと思い、セッションを受けました。
当日相談したテーマは「日常生活で取り入れられるアーユルヴェーダの養生について」です。
セッションでは、静香さんの柔らかい雰囲気と言葉に癒されました。
ヴァータピッタ体質であること、私は看護師をしていて夜勤のある生活に合わせた食事のアドバイスをして下さったので、とても参考になりました。
オイルトリートメントも、自分でするだけでなく、誰かにやってもらうことで安定感を戻す、ヴァータでは体感が大事だということを教わることができてよかったです。
『オイルで芯からしっとりさせて温まった自分を保つ』チューニング方法も知れました。
静香さんのセッションは、わたしに合わせて日常生活に取り入れやすいアドバイスをもらえるので続けやすいと思いました。
身体と心のメンテナンスで、定期的に受けてみたいと思いました。
その後の変化としては、教えていただいたサロンで、トリートメントを受けることができました。受けた後は、身体はしっとり潤い、心もとても満ちていました。

仕事がハードなので、その分自分へのご褒美として、この感覚を定期的にやっていけたらいいなと思いました。
まだ、皮膚のトラブルは改善していませんが、自分の身体や心に向き合いながら自分軸に戻れるよう、self care・self loveをしていきたいと思います。

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パーソナルカウンセリングって気になるけど、どんなことを相談したらいいの?
受けた後はどんな体感が得られるんだろう。
そんな純粋な疑問をお持ちの方は多いと思います。

これまでeatreat.のカウンセリングを受けた方は約300名。
こちらで過去に受けた方のきっかけや、カウンセリングの感想、その後の体感をご紹介していきます。