セッション

セッション

Case/ayaさんの場合
2020年10月頃、ヨガがきっかけでアーユルヴェーダに興味を持ち生活に取り入れたいと思っていました。セッション時は妊娠中期でむくみや冷えという長年の不調が強く出てきたため、アーユルヴェーダの視点で自分の体質を正確に知って、残りの妊娠期間とその後も快適に生活できるようにしたい、と思い申し込みました。
・セッションの感想
 自身の体質についてより深く知ることができ、食や生活習慣を見直すきっかけになりました。また、自分が思っていたドーシャと少し違っていたことが分かり(いい意味で)とても心が軽やかになったのを覚えています。あっという間のとても楽しい時間でした。
・その後の体感の変化
 まず、むくみが割とすぐに落ち着いてきました。寒がりは変わらずですが、冷えないように生活することで冷えを感じることは減ったように思います。加えて鼻詰まりも減りました。セッションから一年経ちますが、以前はよくひいていた風邪も全然罹っていないことに驚いています

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パーソナルカウンセリングって気になるけど、どんなことを相談したらいいの?
受けた後はどんな体感が得られるんだろう。
そんな純粋な疑問をお持ちの方は多いと思います。

これまでeatreat.のカウンセリングを受けた方は約300名。
こちらで過去に受けた方のきっかけや、カウンセリングの感想、その後の体感をご紹介していきます。