セッション

セッション

Case/Tamaさんの場合

事前のシートに書いた3つのお悩みはもちろん、もっと深い生活に根ざしたところも診ていただきました。9月に相談しましたが、セッションで言われてはじめて、自分の身体が本当に冷えていることに気づきました。
いただいたアドバイスをもとに、少しずつ身体の心地よさが変わってくるのを感じ、今まで独学で進めていたのと全然違うのでビックリしました。
その後起きた変化については、
・お風呂とスープでだいぶ身体の感覚が変化しました。本当に冷えて固まっているのに気づけました。いただいたレシピも早速作ってみました。
・生活時間の一定化が難しいですが、「あ、だいぶずれこんでる」は気付けるようになりました。また、日付を超えないと寝付けない日も多かったのが、寝れるようになりました。
・消化に時間がかかるから、睡眠時間が長くなる、これは実感としてとてもわかりました。消化しきれない量を食べたあと数日は、やはり眠ってしまうので、実感としてもっと良い加減に、とできるようになってきました。
・全体的に、独学では思い込みでやっていたことが感覚にすっと馴染み、優先順位もわかったのでアーユルヴェーダとのお付き合いの新しい扉が開いた気分です。
などなど!
とても良い時間でした、ありがとうございます!

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パーソナルカウンセリングって気になるけど、どんなことを相談したらいいの?
受けた後はどんな体感が得られるんだろう。
そんな純粋な疑問をお持ちの方は多いと思います。

これまでeatreat.のカウンセリングを受けた方は約400名。
こちらで過去に受けた方のきっかけや、カウンセリングの感想、その後の体感をご紹介していきます。

お茶

アーユルヴェーダの考えに基づいて、国産無農薬の薬草と世界のスパイスをブレンドしたeatreat.TEA。
賑やかな毎日のなかで、心と身体のバランスをチューニングしたい時や、
いつもすこやかでいてほしいと願う大切な人への贈り物にお使いください。

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